Sobre o profissional
Prazer, eu sou Adriana.
Florescendo onde a vida me plantar.
Sou psicóloga integrativa, uma abordagem que une ferramentas da psicologia moderna e vai além de uma única teoria. Combino técnicas da TCC, Humanista, Psicodinâmica e Sistêmica para compreender e tratar o ser humano de forma completa, integrando as dimensões afetiva, cognitiva, comportamental e fisiológica. Meu foco é promover autoconhecimento e bem-estar de forma única para cada pessoa.
Me formei em 2007 e sigo em constante atualização. Sou pós-graduada em Psicologia Esportiva, com especialização em Hipnoterapia Ericksoniana e em Psicoterapias Corporais. Amo me descobrir e descobrir novos universos.
Há 18 anos, através das minhas formações, vivências e experiências de vida, venho construindo e reconstruindo meu ser e auxiliando quem também busca se aprofundar e se permitir sentir. Ajudo pessoas a encontrarem recursos para lidar com angústias, conflitos e traumas, transmutando sua forma de existir para uma melhor qualidade de vida.
Nessa trajetória, atuei em contextos diversos: penitenciária feminina, hospitais, CAPS, atendimento a dependentes químicos e pesquisa. Na área clínica, acompanho adultos e casais. Todas essas vivências foram enriquecedoras e me trouxeram até aqui. Sou grata pela vida, pelas trocas, pelos mestres e por todo aprendizado que sigo adquirindo.
Para quem sentir de me acompanhar mais de perto: @adrianacjamador
Certificações
Terapias e serviços
Psicoterapia Individual: O Seu Espaço de Cuidado e Transformação
Você já teve a sensação de estar vivendo no piloto automático, carregando um peso maior do que deveria e silenciando as próprias necessidades para dar conta de tudo? A psicoterapia é um convite para pausar. É um espaço seguro, ético e livre de julgamentos, onde vamos trabalhar juntos para desembolar conflitos, compreender seus padrões de comportamento e aliviar a ansiedade e o esgotamento do dia a dia. Aqui, você não precisa ser forte o tempo todo. Vamos construir ferramentas para que você possa lidar com os desafios da vida adulta com mais clareza, flexibilidade e autocompaixão, devolvendo a você o protagonismo da sua própria história.
Rastreio Sensorial: Integração Mente e Corpo
O nosso corpo é um arquivo histórico de tudo o que vivemos, muitas vezes, ele grita através de tensões, dores e rigidez o que a mente tenta calar ou racionalizar. O Rastreio Sensorial é uma prática terapêutica guiada de profunda consciência corporal. Neste atendimento, o foco não é apenas falar sobre os problemas, mas aprender a 'ouvir' onde o estresse, a hipervigilância e a exaustão estão ancorados no seu corpo físico. É um convite para sair do excesso de pensamentos, ancorar no momento presente e promover um relaxamento real, devolvendo ao seu sistema nervoso a capacidade de se sentir seguro e em paz.
Conexão com a Criança Interior: Resgate e Acolhimento
Muitos dos nossos bloqueios, medos de rejeição e reações intensas no presente são ecos de necessidades que não foram atendidas lá no passado. Este atendimento é focado em um mergulho seguro e guiado para reencontrar a sua 'Criança Interior'. Vamos olhar para aquelas feridas antigas, para as emoções que precisaram ser engolidas e para a vulnerabilidade que foi escondida como forma de sobrevivência. O objetivo é oferecer, hoje, o afeto, a proteção e a validação que você talvez não tenha recebido lá atrás, permitindo que você se liberte de amarras antigas e construa relações mais saudáveis e inteiras no presente.
Avaliações
Ainda não há avaliações para este profissional.